iPhon ナイキのランニングアプリでエクササイズ

ナイキのランイングアプリを使ってみました。
nike running

iPhoneダイエットにおすすめナイキのランニングアプリ

走ってる最中は、こんな画面で、時速とか距離とかかかってる時間とか分かります。途中カメラとか起動したけど、終了を選択しなければ、バックラウンドで動いています。もし途中で止めたい場合は、一時停止と再開はワンタップでできます。

iPhoneダイエットにおすすめナイキのランニングアプリ

走った距離、道順、消費カロリーが出てきます。自分で感想と使った靴なんかをメモできたりもします。すごく便利でモチベが上がる!

けど・・
約40分走って、216calしか使ってないという衝撃事実がそこにw

身長体重入力してるので、割と本当だと思われる。
結果的にモチベはダダ下がりw

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